Hello ! Aujourd'hui nouvel article sur le repas le plus important de la journée, je nomme le petit déjeuner ! Depuis mon enfance je bois du jus de fruit des grandes surfaces et plus récemment j'achète du jus de fruit bio. Selon des études récentes le bio n'est pas forcément gage de qualité... #Pigeon #tropdesucre #marketing

Depuis quelques semaines je teste le "BreakFast Bowl" et c'est super ! Retrouvez mes 4 mix du mois de décembre.

Pour le coulis des fruits rouges j'ai acheté des fruits congelés en grande surface et mixés.

Mélange coulis de fruits rouges, bananes et muesli
Coulis de fruits rouges, graine de chia et fruits entiers
Salade de fruits : banane, kiwi et mangue
Kaki, muesli et yaourt végétal

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